Lo basico

Esta danza se basa en cinco posiciones básicas que van describiendo varios pasos o que ayudan en la realización de los mismos con sus respectivas posiciones de brazos y manos. Te explicaré cómo se colocan estas posiciones respecto a los pies. Primera posición: Los pies están completamente apoyados en el suelo, los talones en contacto y las puntas hacia afuera, de modo que los pies forman una línea recta. Las piernas están estiradas y en contacto. Es muy importante mantener la tensión en piernas, glúteos, abdomen y espalda para mantener el equilibrio y no perder el control y mantener el peso sobre las puntas, más que sobre talones. Segunda posición: Los pies se giran igual que en la primera posición, pero con piernas un poco separadas, prácticamente equivalente al de un pie.

Tercera posición: El talón de un pie se pone al frente de la parte central del otro. Esta posición puede hacerse con la pierna izquierda o derecha adelante. Cuarta posición: Los pies se colocan cruzados de modo de que el talón del pie frontal se encuentre a la misma altura que los dedos del otro y viceversa. Se bebe dejar un espacio entre los pies equivalente al largo de un pie. Quinta posición: Los pies de juntan cruzados de modo que el talón de un pie toque los dedos del contrario y viceversa. No olvidemos que cada una de estas posiciones con esenciales para conocer las bases del ballet.